手作りのマッサージソルト

つくりました。
手作りのマッサージソルトです。

思いつきで作ったこともあって、材料は全部家にあったものです。
なので、材料費は、今回は０円。

せっかくなので、作り方や使った材料についてや、実際にこの材料を買うとすればどれぐらいかかるのか・・・というのをご紹介しようと思います。

【材料】

• 天然粗塩　1kg
  スーパーなどで200円程度で売られているもの。
• キャリアオイル　100ml
  MARKS & WEB 「CARRIER OIL SWEET ALMOND 100ml」 1,680円
  ベビーオイルやハチミツでも代用できます。
• アロマオイル　3～4摘
  MARKS & WEB 「ESSENTIAL OIL PEPPERMINT 15ml」 500円
  香り付けのために実際に数滴だけ使用します。
  手元にあるお気に入りのアロマオイルを使ってください。

MARKS&WEB / マークスアンドウェブ
MARKS&WEB（マークスアンドウェブ）は、毎日を快適にするお気に入り（MARKS）を見つけられる生活雑貨・自然派化粧品のブランドです。石けん・シャンプー・ボディケアアイテム・雑貨などを取り扱っております。

【作り方】

1. 粗塩を密閉容器（タッパーなど）にあけます。
2. 粗塩を入れたタッパーに、キャリアオイル入れてなじむまで混ぜます。
   材料のとおりの分量だと、粗塩が湿っている程度になります。
   このゴロゴロ・ザラザラした感触が気になる場合は、キャリアオイルの分量を増やします。
3. 香り付けにアロマオイルを3滴ほど入れます。
   この分量だと、さりげなく香る程度に香りがつきます。
   香りの強さは、ご自身の好みで加減してください。
4. 最後にしっかりと全体を混ぜます。
   アロマオイルは地肌に当たると肌荒れの原因にもなります。
   全体がしっかりと混ざるように、ざくざくと混ぜておくと安心です。

以上で完成です。

今回使用したキャリアオイルは、天然植物油のスィートアーモンド。
これは、保湿効果があるからベビーオイルにもつかえるというオイルです。
アロマオイルは、お風呂ではスッキリしたいのでペパーミントを選んでみました。

総額、2,000円以内といったところでしょうか。
毎日のお風呂でスプーン大盛り2杯程度の量を消費すると、1ヶ月半ぐらい持ちます。

この分量で作ったマッサージソルトは、あんまり欲張って大量に使おうとしてもボロボロ落ちてしまうだけなので、お風呂で暖まった状態で少量づつ足・腹・尻・腕に、塩をもみこむようにしながらマッサージします。

オイルが体の保湿効果を高めてくれ、粗塩がマッサージを補助してくれるので血行促進と引き締めとツボ刺激の効果が期待できます。
また、角質除去も期待できるため、肌荒れ改善もあるという声も。
ただし、粗塩で体をマッサージするのであまり力強くマッサージすると肌を傷つけてしまうので程よく力を入れましょう。

注意！
化学塩を使用するのは肌荒れの原因になりますので使用を避けてください。
敏感肌の方などは、塩の成分で肌荒れを起こしてしまうことがありますので、使用を避けるか、少量でテストをしてから使用することをオススメします。